Dietetyka
Dietetyka Poznań – zdrowie, energia i lepsze życie dzięki odpowiedniemu odżywianiu
W JJClinic wiemy, że dieta to nie chwilowa moda, ale trwały sposób wspierania zdrowia, kondycji i samopoczucia. Odpowiednio dobrany plan żywieniowy pomaga w leczeniu chorób przewlekłych, poprawia wyniki sportowe, wspiera regenerację i sprzyja utrzymaniu prawidłowej masy ciała – bez zbędnych wyrzeczeń.
Jak możemy Ci pomóc?
Dietetycy JJClinic wspierają pacjentów w szerokim zakresie – od profilaktyki i edukacji żywieniowej, po specjalistyczną dietoterapię.
Pomagamy m.in. w:
- opracowaniu zasad zdrowego żywienia dla osób zdrowych i aktywnych,
- dopasowaniu diety do chorób metabolicznych i endokrynologicznych (np. insulinooporność, Hashimoto, otyłość, nadciśnienie, hipercholesterolemia),
- terapii dolegliwości gastroenterologicznych (refluks, SIBO, zespół jelita drażliwego, zaparcia, biegunki),
- żywieniu w trakcie rekonwalescencji, przy anemii czy nowotworach,
- planowaniu diety wspierającej regenerację po urazach i zwiększającej wydolność organizmu.
Dietetyka sportowa Poznań
Specjalista dietetyki sportowej JJClinic współpracował z zawodnikami i drużynami najwyższych klas rozgrywkowych, w tym z klubami piłkarskimi oraz reprezentacją Polski. Na podstawie praktycznego doświadczenia tworzy indywidualne plany żywieniowe i suplementacyjne dla sportowców zawodowych i amatorów.
Pomagamy poprawić wydolność, skrócić czas regeneracji i zoptymalizować odżywianie w okresach treningowych i startowych.
Dietetyka kliniczna Poznań
Dietetyk kliniczny JJClinic specjalizuje się w pracy z osobami borykającymi się z chorobami metabolicznymi, hormonalnymi i układu pokarmowego. Każdy plan żywieniowy powstaje w oparciu o wywiad zdrowotny, wyniki badań i codzienne nawyki pacjenta.
Wspieramy trwałą zmianę stylu życia – krok po kroku, bez restrykcji, z naciskiem na praktyczne i smaczne rozwiązania.
Jak wygląda pierwsza wizyta u dietetyka?
Pierwsze spotkanie trwa ok. 45 minut i obejmuje szczegółowy wywiad, analizę stylu życia oraz pomiary antropometryczne.
Na tej podstawie dietetyk przygotowuje spersonalizowany plan żywieniowy.
Warto zabrać wyniki badań laboratoryjnych, zwłaszcza: morfologię, lipidogram, glukozę, TSH, witaminę D, B12 czy insulinę – ułatwią one dopasowanie zaleceń.
Dlaczego warto wybrać JJClinic?
✔ Zespół specjalistów – w JJClinic pracują dietetycy o różnych specjalizacjach: klinicznej i sportowej.
✔ Indywidualne podejście – plan dopasowany do wyników badań, stylu życia i celów pacjenta.
✔ Kompleksowa opieka – ścisła współpraca z lekarzami i fizjoterapeutami JJClinic. Możliwość stałego kontaktu i monitoringu postępów online.
✔ Dla każdego – przyjmujemy dzieci, młodzież i dorosłych.
Dietetyka Poznań – umów wizytę w JJClinic
Zadbaj o swoje zdrowie, sylwetkę i codzienną energię. Umów konsultację z dietetykiem w JJClinic i zacznij swoją drogę do lepszego samopoczucia.
FAQ – najczęstsze pytania
Czy dieta naprawdę ma znaczenie?
Tak. Prawidłowo dobrany sposób odżywiania wpływa nie tylko na masę ciała, ale także na poziom energii, odporność, koncentrację, regenerację po wysiłku czy kontrolę chorób przewlekłych. Dietetyk pomaga wprowadzić zmiany, które poprawiają jakość życia i wspierają leczenie.
Czy przed pierwszą wizytą muszę mieć wyniki badań?
Nie jest to konieczne, ale bardzo pomocne. Jeśli masz aktualne badania laboratoryjne, zabierz je na wizytę – ułatwią dietetykowi dopasowanie zaleceń. W przypadku braku badań dietetyk może wskazać, które warto wykonać później.
Czy dietetyk pomaga też w odchudzaniu?
Tak. Opracowujemy zdrowe i zbilansowane plany redukcyjne, które pozwalają bezpiecznie schudnąć i utrzymać efekty bez efektu jo-jo. Celem jest trwała zmiana nawyków żywieniowych, a nie chwilowe ograniczenia.