Dietetyka
Medycyna Sportowa
Wojciech Zep
Wojciech Zep – dietetyk sportowy Poznań
Wojciech Zep to dietetyk i fizjoterapeuta z blisko 15-letnim doświadczeniem, od lat związany ze sportem zawodowym i młodzieżowym. Przyjmuje dzieci, młodzież i dorosłych.
Doświadczenie i działalność zawodowa
- Rehasport
- KS Lech Poznań
- Legia Warszawa
- Pogoń Szczecin
- Polski Związek Piłki Nożnej (członek Zespołu Medycznego)
- Wykładowca na uczelniach i kursach z dietetyki sportowej.
- Autor/współautor projektów i publikacji: Foodball. Żywienie i suplementacja piłkarzy, Dietetyka sportowa, Science4Football, blog Żywienie Mistrzów.
Specjalizacje
W sporcie Wojciech Zep pomaga:
- w żywieniu i suplementacji sportowców (dzieci, młodzież, dorośli),
- w okresie kontuzji i powrotu do treningu (wsparcie żywieniowe rekonwalescencji),
- w edukacji młodych sportowców (zapewnienie odpowiedniej podaży energii przy dużej liczbie jednostek treningowych).
Styl pracy i podejście do pacjenta
Stawia na realne do utrzymania nawyki zamiast restrykcyjnych diet. Łączy perspektywę dietetyki i fizjoterapii, dopasowując zalecenia do celu, obciążeń i stanu zdrowia. Uczy słuchania własnego organizmu i dba o edukację — szczególnie u młodych sportowców, u których właściwa podaż energii wspiera rozwój i wyniki.
Umów wizytę w JJClinic
Umów konsultację dietetyczną w JJClinic w Poznaniu — wsparcie żywieniowe dla sportowców, pomoc w okresie kontuzji i powrotu do treningu oraz edukacja młodych zawodników.