Masaże – klasyczne, lecznicze i sportowe

Równowaga, regeneracja i ulga dla ciała

Codzienny stres, przeciążenia mięśni czy brak ruchu mogą powodować napięcia, bóle i uczucie zmęczenia. Masaż to skuteczna forma terapii, która pomaga przywrócić równowagę, poprawić krążenie i zwiększyć komfort funkcjonowania na co dzień.
W JJClinic – Medklinika sp. z o.o. masaże są prowadzone przez doświadczonych fizjoterapeutów, którzy dobierają odpowiednie techniki do indywidualnych potrzeb – zarówno osób aktywnych fizycznie, jak i tych, które szukają odprężenia po długim dniu pracy.

Masaż klasyczny – regeneracja i odprężenie

To najbardziej uniwersalna forma masażu, która łączy techniki głaskania, ugniatania, rozcierania i wibracji.
Masaż klasyczny poprawia krążenie krwi i limfy, łagodzi napięcia mięśniowe oraz wspiera regenerację organizmu. Działa odprężająco i rozluźniająco, dlatego jest polecany osobom zestresowanym, przemęczonym lub prowadzącym siedzący tryb życia.

Dla kogo?
Dla każdego, kto chce poprawić samopoczucie, zmniejszyć napięcie mięśniowe lub zadbać o profilaktykę zdrowia kręgosłupa i stawów.

Masaż leczniczy – terapia w konkretnym celu

Masaż leczniczy to forma terapii manualnej ukierunkowana na konkretne dolegliwości.
Pomaga w redukcji bólu, poprawia elastyczność mięśni, zwiększa zakres ruchu i wspiera proces regeneracji po urazach lub zabiegach.
Dzięki indywidualnemu podejściu terapeuta może dobrać intensywność i technikę masażu do potrzeb pacjenta, uzyskując najlepsze efekty terapeutyczne.

Polecany dla osób:

• z przewlekłymi napięciami mięśni,
• po kontuzjach lub operacjach,
• z ograniczoną ruchomością i dolegliwościami bólowymi.

Masaż sportowy – regeneracja i wsparcie dla aktywnych

Dla osób trenujących regularnie masaż sportowy jest nieodłącznym elementem regeneracji.
Wspomaga pracę mięśni, przyspiesza procesy naprawcze po wysiłku i poprawia mobilność tkanek.
Pomaga również w przygotowaniu organizmu do intensywnych treningów oraz zmniejsza ryzyko kontuzji.

To idealny wybór dla zawodowych sportowców, ale też dla amatorów, którzy chcą poprawić formę i szybciej wracać do pełnej sprawności po wysiłku.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Każdy zabieg poprzedzony jest wywiadem z terapeutą, który pozwala dobrać odpowiedni rodzaj masażu i wykluczyć ewentualne przeciwwskazania.
Do najczęstszych należą m.in.:

• choroby nowotworowe,
• stany zapalne, infekcje i gorączka,
• żylaki w miejscu masażu,
• choroby serca i niekontrolowane nadciśnienie,
• hemofilia i zaburzenia krzepnięcia,
• ciąża, padaczka, zaawansowana osteoporoza.

Masaże w JJClinic to połączenie wiedzy fizjoterapeutycznej, doświadczenia klinicznego i indywidualnego podejścia do pacjenta.
Zapraszamy na zabiegi osoby powyżej 12. roku życia.